Гомуми дәвалау өлкәсендә кристалл көйләү формаларын йога медитация практикасына интеграцияләү зур игътибарга лаек булды. Завод шартларында еш кына төгәллек белән эшләнгән бу кораллар организмның тибрәнү энергиясен көчәйтү өчен эшләнгән, аеруча акупоинт терапиясе вакытында. Дөрес кулланылганда, кристалл көйләү винкалары йомшак, ләкин тирән тәҗрибә бирә ала, бу ял итүгә һәм дәвалауга ярдәм итә.
Сәяхәтегезне кристалл көйләү челтәрләре белән башлау өчен, аларны куллануга игътибар белән карарга кирәк. Аларны һәрвакыт йомшак кулланырга онытмагыз; тирене беркайчан да каты сугмагыз. Максат - уңайсызлык тудыру урынына, организмның энергия үзәкләре яки акупоинтлар белән резонансландыручы тынычландыргыч тибрәнү булдыру.
Сезнең ниятегезгә туры килгән көйләү челтәрен сайлап алыгыз. Мәсәлән, билгеле ешлыкка көйләнгән челтәр аерым чакралар яки эмоциональ хәлләр белән тигезләнергә мөмкин. Винкагыз булганнан соң, аны тоткычтан тотып, йога яисә агач блок кебек каты өскә йомшак сугыгыз. Бу хәрәкәт челтәрне активлаштырачак, бөтен тәндә сизелә торган тавыш һәм тибрәнү тудырачак.
Аннан соң, тибрәнү челтәрен йомшак кына үзегез теләгән акупоинтларга урнаштырыгыз. Гомуми өлкәләргә маңгай, гыйбадәтханәләр, йөрәк үзәге керә. Тибрәнүләрегезгә һәм тәнегездәге сизүләргә игътибар итеп, тибрәнүләрне берничә мизгелгә агызырга рөхсәт итегез. Бу практика ял итүне көчәйтеп кенә калмыйча, эчке шәхесегез белән тирән бәйләнешне дә дәртләндерә, бу сезнең йога турында уйлану тәртибенә искиткеч өстәмә.
Сезнең практикага кристалл көйләү винкаларын кертү сезнең тәҗрибәгезне күтәрә ала, тавыш терапиясе һәм акупрессураның уникаль кушылмасын тәэмин итә. Сәламәтлеккә бу йомшак карашны кабул итегез, тибрәнүләр сезне баланска һәм тынычлыкка юнәлтсен.
